Как побороть застенчивость

5

Автор: Зимбардо Филип

Исполнитель: Афанасьев Антон5

Жанр: Психология, Саморазвитие

Время звучания: 09:29:27

Описание: Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях. Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Слушать фрагмент:

Реклама

В закладки
В коллекцию

Добавление рецензии



Спасибо!
Рецензия успешно добавленна!
Закрыть

Комментарии

Хотите оставить комментарий?

Зайдите на сайт, или зарегистрируйтесь в два клика, используя ваш аккаунт "В контакте".

Вход на сайт
Вход на сайт
Сайт создан